Trzy cykle wykładów przygotowanych przez Studenckie Koło Naukowe Immunis, działające pod opieką prof. Grażyny Gromadzkiej, zostały nagrodzone podczas plebiscytu zorganizowanego na zakończenie tegorocznego Festiwalu Nauki.
W plebiscycie Festiwalu Nauki na najlepszy wykład, 2 miejsce zajął przygotowany przez studentów działających w Kole Naukowym Immunis pod opieką prof. Grażyny Gromadzkiej, cykl na temat kawy, alkoholu i diety z perspektywy genetyki i immunologii, 3 miejsce – cykl poświęcony pojedynkowi ze stresem, dotyczący metod redukcji stresu, wzmocnienia odporności i poprawy zdrowia, zaś 4 miejsce – cykl zatytułowany „Odrażający i zły”, dotyczący wpływu przewlekłego stresu na odporność i zdrowie”.
– Myślę, że na nasz sukces w plebiscycie tegorocznego Festiwalu Nauki złożyło się kilka czynników –zaznaczyła prof. Grażyna Gromadzka. – Wybrana przeze mnie tematyka zaproponowanych zajęć, związana z dietą i stresem, jest interesujące dla wielu osób. A przy tym rośnie świadomość dotycząca potrzeby stosowania zasad zdrowego odżywiania.
Prof. Gromadzka zaznaczyła, że w ramach wykładów była mowa o genetycznym uwarunkowaniu metabolizmu.
– To geny decydują o tym ile można bezpiecznie wypijać filiżanek kawy dziennie, czy też o tym czy ktoś ma predyspozycje do uzależnienia się od alkoholu –powiedziała prof. Grażyna Gromadzka. – To również geny decydują o tym po jakim czasie od spożycia alkoholu można bezpiecznie usiąść za kierownicą. I to geny pomagają nam zrozumieć dlaczego niektóre osoby pomimo, że wstają w nocy, by zajadać kotlety, utrzymują szczupłą sylwetkę, a inne osoby, pomimo stosowania restrykcyjnych diet, stale walczą z dodatkowymi kilogramami. Nasze prezentacje dotyczyły też nietolerancji pokarmowych, oraz wyjaśniały, czy dieta powinna być zgodna z grupą krwi oraz czy grupa krwi wpływa na ryzyko występowania chorób.
Dwa kolejne nagrodzone cykle zajęć dotyczyły stresu oraz metod walki ze stresem. Prof. Grażyna Gromadzka przytoczyła dane z 2022 r., z których wynika, że ponad 60 proc. Polaków odczuwa stres przynajmniej raz w tygodniu. Podkreśliła, że stres niszczy nasz organizm na wiele sposobów, osłabiając układ odpornościowy, przyspiesza starzenie się, negatywnie wpływa na wygląd naszej skóry, ma negatywny wpływ na zdrowie jamy ustnej, zębów i przyzębia, niszcząco wpływa na nasze życie miłosne, zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów chorób układu sercowo-naczyniowego czy otyłości.
– Uczestnicy zajęć z dużym zainteresowaniem słuchali naszych wykładów, zadawali dużo pytań. Niemal wszystkie osoby uczestniczące w zajęciach dotyczących stresu wzięły też udział w wykładach prezentowanych w kolejnym dniu – dotyczących metod redukcji stresu. Te zajęcia cieszyły się chyba największym zainteresowaniem – opowiadała prof. Grażyna Gromadzka. – W czasie zajęć przeprowadzone były redukujące stres ćwiczenia oddechowe, omówione zostało przeciwstresowe działanie muzyki i tańca, zaś uczestnicy zajęć wspólnie odtańczyli zorbę. Sala pachniała olejkami zapachowymi podczas wykładu dotyczącego antystresowych właściwości olejków zapachowych. Atmosfera tych zajęć była wspaniała, a uczestnicy deklarowali chęć udziału w innych organizowanych przez nas zajęciach. Niektórzy pozostawili nawet dane kontaktowe, na wypadek gdybyśmy powtórnie organizowali tego rodzaju zajęcia – podsumowała prof. Grażyna Gromadzka.
Warszawski Festiwal Nauki, organizowany nieprzerwanie od 1997 r., to pierwsze tego typu wydarzenie w Polsce. Autorami pomysłu byli Rektorzy Uniwersytetu Warszawskiego i Politechniki Warszawskiej oraz Prezes PAN. Festiwal odbywa się rokrocznie przez dziesięć ostatnich dni września. Głównymi organizatorami są obecnie Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Politechnika Warszawska, Warszawski Uniwersytet Medyczny, SGH, SGGW, SWPS i Akademia Leona Koźmińskiego, zaangażowanych jest ok. 1000 osób z ponad 100 instytucji. UKSW jest współorganizatorem Festiwalu Nauki od 2016 r.
W spotkaniach, lekcjach i wystawach stacjonarnych oraz online 28. Festiwalu Nauki wzięło udział ok. 40000 osób, nagrania obejrzało ok. 22 000. W organizację festiwalu zaangażowało się 1500 osób ze 116 instytucji naukowych – uczelni warszawskich, instytutów PAN, instytutów branżowych, towarzystw naukowych i muzeów. Zorganizowanych zostało 417 spotkań, 491 lekcji oraz 5 wystaw festiwalowych.
Prof. Grażyna Gromadzka dziękuje koordynującej organizację zajęć Zofii Sorysz, studentce Wydziału Medycznego. Collegium Medicum oraz studentom, którzy przygotowali i prezentowali wykłady festiwalowe, także te nienagrodzone, a dotyczące wirusa HPV i szczepień anty-HPV.
Biuro Komunikacji i Promocji UKSW dziękuje za pomoc i realne wsparcie pracownikom Sekretariatu Organizacyjnego Festiwalu Nauki.